Noticias
  • HIIT, exercisi físic de molta intensitatAmb l'auge de la pràctica de l'esport, i concretament de l'esport individual i relacionat amb la millora de les condicions físiques més que no pas amb el component lúdic, han [...]
  • Les millors curses populars a CatalunyaEl running o "sortir a córrer" és un esport que cada cop practica més gent. És barat –comprar l'equipament adequat, amb opcions per a totes les butxaques, i prou-, no [...]
  • Ioga i pilates per millorar l’estat físicEntre la gran varietat de tipus de disciplines i exercicis de baix impacte que trobem, destaquen sobretot el ioga i el pilates. Ambdues disciplines gaudeixen d'un munt de fidels seguidors [...]
Corporatiu-Vitae

Cicles Formatius d’Esport

Centres Escola Vitae

Col·laboradors

Esports UB LogoColor2
CNSA logo1
Logo-Geieg
logo-70-nombre-horizontal
cyclingroom-logo (1)
Logo Q Sport
ESPORTS_FEDERACIO-CATALANA-ESPORTS_LOGO
fscatalana_socorrisme_logo

Formació Esportiva Online

Acadèmia Vitae

Banner-Academia-VItae
Acadèmia Vitae Maresme
  • HIIT, exercisi físic de molta intensitat

    hiit
    Amb l’auge de la pràctica de l’esport, i concretament de l’esport individual i relacionat amb la millora de les condicions físiques més que no pas amb el component lúdic, han
  • Les millors curses populars a Catalunya

    cursa-de-la-merce
    El running o “sortir a córrer” és un esport que cada cop practica més gent. És barat –comprar l’equipament adequat, amb opcions per a totes les butxaques, i prou-, no
  • Ioga i pilates per millorar l’estat físic

    ioga-pilates
    Entre la gran varietat de tipus de disciplines i exercicis de baix impacte que trobem, destaquen sobretot el ioga i el pilates. Ambdues disciplines gaudeixen d’un munt de fidels seguidors
  • Són bons els suplements vitamínics per fer esport?

    suplements-vitaminics
    Els suplements són substàncies utilitzades per complementar una bona alimentación. Poden ser vitamines, minerals, aminoàcids, àcidos grassos, etc. Es presenten en forma de pastilles, càpsules, begudes isotòniques… Estan fabricats amb la extracció de