Noticias
  • Com fer esport a l’estiu sense riscosExisteix cert tipus d'informació que encara que és rellevant per cuidar de la salut del cos, no totes les persones coneixen o respecten. En aquest cas ens anem a concentrar [...]
  • Influència d’una bona alimentació en el rendiment esportiuUna de les recomanacions dels metges quan volen ajudar-te a millorar la salut és acompanyar la bona alimentació amb exercici físic moderat. No podem estar més d'acord, però en ocasions [...]
  • Estudiar esport, per què no?Si practicar activitats físiques és una de les teves passions, una bona manera d'encarrilar la teva carrera professional és endinsar-te al món de l'esport. Cada vegada hi ha més professionals que [...]

Tornen les curses d’obstacles!

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
Tornen les curses d’obstacles!

Qui més qui menys ha fet alguna vegada una cursa d’obstacles. Solen ser molt freqüents als jocs en grup i a les classes d’educació física de l’etapa escolar.

Les curses d’obstacles, tal com les defineix la Viquipèdia, són competicions que solen realitzar-se a peu i en les quals els participants han de sortejar diferents obstacles per arribar a la línia d’arribada en el menor temps possible.

Els seus orígens es remunten a les Illes Britàniques, de quan els participants corrien d’un poble a l’altre i prenent de referència els temples que es trobaven pel camí.

Normalment les distàncies ronden entre els 2 i 3 kilòmetres, en les quals s’hi poden trobar un seguit de tanques i forats (amb aigua o sense) per saltar-los pel damunt. Per anar bé s’han de distribuir de forma regular per tal de que hi hagi més o menys la mateixa distància entre un obstacle i un altre.

A dia d’avui les curses d’obstacles no només se segueixen fent sinó que a més sembla que s’estan posant força de moda.

On fer curses d’obstacles

Una de les pàgines web que ens poden ajudar a orientar-nos és la de la Spartan Race, considerada una de les millors curses en la seva modalitat. La propera convocatòria és a Madrid, la “Madrid Sprint”. Serà el darrer cap de setmana de maig i són 5 km amb més de 15 obstacles. Està previst que el primer classificat ho faci amb un temps de 30 minuts, tot i que hi ha un màxim de dues hores. L’únic requisit és tenir més de 16 anys (18 si es vol participar a la categoria “Súper”).

Però no és la única. El municipi de Cazorla també està preparant per al proper 17 de maig la segona edició de la “Eternal Running”, on s’espera que hi hagi més de mil participants (l’any passat varen ser uns 700). La cursa té una distància de 10 km i uns 70 obstacles per sortejar.

Aquest tipus de curses són interessants per la quantitat de coses que impliquen. Esperem que alguns de vosaltres us animeu a participar-hi i a compartir les vostres experiències!

HORARIS

Secretaria central ubicada a l'Escola Vitae Les Corts (Avinguda Diagonal 695-701, Barcelona)

De dilluns a divendres.

Del 24 d’Agost al 30 d’Abril de 08,30h a 15,00h

Del 1 de Maig al 30 de Juny de 08,30h a 17h

Del 1 al 31 de Juliol de 08,30h a 19h

Els centres Vitae romandràn tancats del 1 al 23 d’Agost.

Telf 93 417 05 14 (per tots els Centres Vitae)

Per email contestem en un màxim de 24h

[email protected]

Ensenyament Gencat


Federacion catalana Futbol


FEDE TransparentPetit

 

ciclos formativos online

Contacta amb nosaltres