Noticias

Com fer treball físic fora de les pistes

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
Com fer treball físic fora de les pistes

Estem acostumats a fer treball físic al mateix lloc de joc. Si bé aquesta és una bona manera d’aclimatar-se a la pista, especialment als moments d’escalfament, existeixen altres opcions igual de vàlides per exercitar-se lluny del terreny de joc. Per exemple, en les pretemporades és molt habitual desplaçar-se a la platja per posar-se a punt físicament. La sorra i l’aigua són dos entorns diferents que aporten molts beneficis al cos humà.

A més, sortir de l’entorn habitual de treball permet canviar el xip i l’actitud sol ser més positiva per a uns exercicis que, generalment, tendeixen a ser exigents. Evidentment, aquest tipus de treball sol ser molt positiu en els esports d’equip, ja que permet realitzar actitividades en grup que potencien la cohesió. Així mateix, jugar a voley platja, muntar en caiac o anar d’excursió per la muntanya es converteixen en bons records quan la temporada es fa llarga i es necessita certa motivació extra per seguir treballant dia a dia.

Com que coneixem molt bé la importància d’aquest tipus d’activitats, en Escola Vitae ens agrada poder oferir el Cicle Formatiu Grau Mitjà de Conducció activitats físiques i esportives en el medi natural. Es tracta de la formació ideal per tenir els coneixements necessaris a l’hora d’organitzar aquest tipus d’activitats. Lògicament, en realitzar-se fora d’un entorn controlat, la seguretat ha de ser una de les prioritats a tot moment, per la qual cosa la gestió de grups és un dels pilars en el nostre ensenyament, i per això ja s’ensenya des del primer mòdul.

Si t’apassiona la naturalesa i gaudeixes de les activitats esportives a l’aire lliure, el nostre clima permet desenvolupar-les al llarg de tot l’any pràcticament, amb un ampli ventall de possibilitats entre mar i muntanya. Aquest tipus d’activitats està en auge i per això ha augmentat la demanda de tècnics professionals especialitzats en aquest sector. A més, en cas de voler aprofundir al fascinant món de l’esport des del punt de vista de la formació, la titulació esmentada dóna accés a un cicle de grau superior, la qual cosa et convertiria en un referent per organitzar activitats esportives a l’aire lliure.

Noticies Educació

És convenient fer esport en la tercera edat?

És convenient fer esport en la tercera edat?

Una de les preguntes recurrents per part de les persones que es troben en la tercera edat, tenen a veure amb la manera correcta o més pertinent d'afrontar l'esport, tenint [...]

HORARIS

Secretaria central ubicada a l'Escola Vitae Les Corts (Avinguda Diagonal 695-701, Barcelona)

De dilluns a divendres.

Del 24 d’Agost al 30 d’Abril de 08,30h a 15,00h

Del 1 de Maig al 30 de Juny de 08,30h a 17h

Del 1 al 31 de Juliol de 08,30h a 19h

Els centres Vitae romandràn tancats del 1 al 23 d’Agost.

Telf 93 417 05 14 (per tots els Centres Vitae)

Per email contestem en un màxim de 24h

[email protected]

Ensenyament Gencat


Federacion catalana Futbol


FEDE TransparentPetit

 

ciclos formativos online

Contacta amb nosaltres