¡Bien jugado, técnicos Vitae! 🎓 Este 2020 ha sido un curso intenso y nada fácil. Debido al nuevo escenario educativo derivado de la pandemia, el profesorado ha tenido que migrar el plan docente a un formato 100% online. Esta migración ha comportado la adaptación de objetivos, [...]
La importancia de seguir una buena rutina de entrenamiento Pablo Martos, director de Escuela Vitae Les Corts, del Ciclo Formativo de Acondicionamiento Físico, y Head Coach en el box de Alpha Link Crossfit, nos explica cómo preparar una rutina de entrenamiento basada en WODs (Work Out [...]
Andreu Valls | Docente de Escuela Vitae Les CortsPasa unas vacaciones de cine con nuestro Top 5️⃣ de películes y series relacionadas con el deporte ¿Tienes planes este verano? Ahora que se acaba el curso y llegan las vacaciones, tenemos muchos más ratos libres para poder [...]
Laura Bataller, Coordinadora Pedagógica Escuela Vitae GironaSeguridad y supervivencia en la montaña ¡Venga, oriéntate! Durante estos días de #YoMeQuedoEnCasa, los aficionados a la montaña de la Escuela Vitae han estado trabajando en nuevas ideas para poder continuar practicando orientación... ¡desde casa! Laura Bataller, Coordinadora Pedagógica de la Escuela [...]
Infórmate sobre el plan de desconfinamiento del deporte La progresiva desescalada del país a medida que avanza la lucha contra la pandemia del COVID-19 incorpora novedades en cada fase respeto a las medidas y recomendaciones para que el sector deportivo pueda llevar a cabo un retorno [...]
El curso se acaba: ¿estás preparado? En primer lugar, queremos aprovechar la ocasión para felicitar a todos los alumnos del Grado Superior EAS que, a pesar de las condiciones tan excepcionales de los últimos meses, han conseguido finalizar el curso y graduarse. ¡Toda la comunidad Vitae [...]
Adrián Valdivia y Eric Lopes Exalumnos del Grado Superior EAS de la Escuela Vitae (2ª generación), nos hablan de su experiencia en nuestro centro y de su vida profesional tras finalizar el grado superior. — ¿Qué os llevó a tomar la decisión de estudiar en la Escuela [...]
Deportes del mundo: el RUGBY 🏈 Más que un deporte, un estilo de vidaEl rugby es uno de los deportes más antiguos del mundo, caracterizado por la caballerosidad, la inteligencia y la estrategia. Originario de Inglaterra, actualmente se practica a nivel internacional en todos los continentes, [...]
LA ESCUCHA ACTIVA ¿Qué es lo que nos mueve a comportarnos de una determinada manera? Muchas veces, en nuestra rutina diaria, nos dejamos llevar por la inercia y llevamos a cabo determinadas acciones sin un propósito claro. Por eso la motivación es un factor clave no solo [...]
Docente Escuela Vitae Cerdanyola Coordinadora Pedagógica Grado Superior en Acondicionamiento FísicoLa importancia de una buena valoración inicial para entrenar sin riesgos Cada vez más se pone más en valor el entrenamiento guiado por un preparador físico, quien prescribe ejercicios específicos y adaptados a la condición física de cada persona [...]
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