Noticias

Pregorèxia, por a engreixar durant l’embaràs

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
Pregorèxia, por a engreixar durant l’embaràs

La pregorexia és un trastorn alimentari que afecta exclusivament a dones embarassades, les quals s’obsessionen de manera malaltissa amb engreixar el mínim durant la gestació i no assimilen de manera equilibrada els canvis que l’embaràs produeix al seu cos, de forma que els rebutgen i lluiten contra ells. Es recorre a la restricció de calories i nutrients i a la realització d’exercici compulsiva i desmesuradament. El terme pregorèxia procedeix de l’anglès, de la unió de les paraules pregnancy i anorèxia”.

Les dones que han sofert trastorns de l’alimentació durant el passat són més propenses a sofrir pregorèxia, segons els experts, però aquesta malaltia també pot donar-se en altres sense cap tipus d’antecedent psiquiàtric, per la qual cosa és molt important que davant qualsevol senyal d’alarma les famílies estiguin atentes, ja que aquesta malaltia pot afectar no només a la gestant, sinó també al fetus, ja que l’alimentació de la mare també és la del nadó per la qual cosa és molt important menjar de forma complerta i equilibrada i, sobretot, sense saltar-se cap àpat.

Les gestants que pateixen aquesta malaltia poden sofrir anèmia, deficiencia de calci als ossos, caiguda del cabell, baixa producció de llet i alteracions hormonals i de la mateixa manera el fetus podria sofrir conseqüències tan greus com disminució del líquid amniòtic, retard en el creixement, paràlisi cerebral o fins i tot mort prematura.

És rellevant recordar que els especialistes aconsellen que l’augment de pes mínim durant la gestació ha de ser almenys entre 9 i 12 quilograms, això s’explica en que el pes del nadó juntament amb el de la placenta i el líquid amniòtic correspon a uns 7 quilograms, aproximadament i que durant la gestació el cos de la mare genera més reserves de greix per a tots dos.

Malgrat la pregorexia, és important matisar que durant l’embaràs no cal “menjar per dos” sinó fer-ho de manera equilibrada i també és aconsellable realitzar exercici freqüent però tot això amb el sentit comú que se li pressuposa a algú que està gestant a un altre ésser.

Noticies Educació

Escola Vitae, especialistes en la formació de tècnics esportius, obté la certificació ISO 9001

Escola Vitae, especialistes en la formació de tècnics esportius, obté la certificació ISO 9001

Especialistes en la formació de tècnics esportius  Escola Vitae som un centre educatiu destinat a educar i formar tècnics esportius, oferint cicles formatius en modalitat presencial i no presencial.Actualment comptem amb [...]