Noticias
  • Sortides professionals en el món de l’esportLa inserció laboral dels graduats en FP Trobaré feina després d'estudiar un cicle formatiu? Quines són les sortides professionals en l'esport?Aquestes preguntes són unes de les grans preocupacions dels estudiants un cop finalitzen [...]
  • Especialistes en formació 100% esportivaIdentitatEscola Vitae és un centre de formació professional esportiva privat, amb un projecte educatiu propi i singular anomenat Imagina. La nostra missió és contribuir en la formació integral de l’alumnat, educar-lo [...]
  • Projecte educatiu propi: ImaginaMetodologia Vitae basada en les competències professionals IMAGINA! Si tanquem els ulls i visualitzem les classes a impartir a l’Escola Vitae... "la matèria” es converteix en un mitjà que proporcionarà coneixements i [...]
CAT - CAS - VAS - EN

Si surts a la muntanya, tingues sempre a punt la farmaciola

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
Si surts a la muntanya, tingues sempre a punt la farmaciola

Sabeu aquella dita que diu “no hem de fer una muntanya d’un gra de sorra?” doncs si quan sortim a la muntanya no anem ben preparats, un gra de sorra es pot convertir fàcilment en una muntanya: si un petit tall domèstic és fàcil de solucionar quan som a casa, un tall enmig d’una muntanya sense les eines per curar-lo pot ser un focus d’infecció.

És per això que encara que l’excursió sigui curta o llarga, tant si anem a prop com si anem lluny, caldrà portar una farmaciola que pugui preveure el màxim d’imprevistos.

La farmaciola també a la muntanya

Existeixen moltes pàgines amb recomanacions. Nosaltres volem destacar-ne una: www.antesdeviajar.com, creada pels laboratoris farmacèutics catalans Esteve. La particularitat d’aquesta pàgina és que es pot crear la farmaciola “a mida” segons la destinació (en aquest cas muntanya, però també es pot escollir ciutat, mar o lloc exòtic) permet indicar si a l’equip hi van nens, adults o persones grans i fins i tot si la persona pateix alguna malaltia crònica, si hi ha alguna dona embarassada o si algun dels components pateix alguna discapacitat.

Un cop introduïdes totes les variables t’indica què ha d’incloure la farmaciola.

Per a una excursió de tipus “adult-muntanya” necessitaríem:

farmaciola• Per a ferides: esparadrap adhesiu, povidona iodada, vendes, tisores, imperdibles, pinces, apòsits esterilitzats i pomada per a cremades.
• Molèsties digestives: laxants, antidiarreic, sèrum oral de recuperació (rehidratació)
• Dolor, febre i infecció: termòmetre, paracetamol, ibuprofè i antibiòtic
• Picadures d’insectes: pomada per a picadures d’insectes, repel•lent.
• Al•lèrgies i altres molèsties: descongestionant nasal, antihistamínic, prevenció de mareig i gotes oculars emol•lients.

Està clar que això és una llista bàsica i que després podem afegir el que vulguem. És aconsellable consultar també el Canal Salut de la Generalitat de Catalunya, que disposa d’un aparta d’urgències amb indicacions per a farmacioles.

Posa en especial rellevància el que NO ha d’haver-hi en una farmaciola:

• Medicaments caducats
• Medicaments que us van receptar fa molt temps
• Medicaments en mal estat
• Solucions extemporànies: suspensions extemporànies i fórmules magistrals
• Medicaments sense prospecte ni envàs original
• Fórmules magistrals sense data de caducitat
• Col•liris oberts
• Termòmetre que no funcioni
• Tisores i pinces rovellades